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あと換気!!
寒いから窓閉め切ってるって人多いと思うけど、湿度が低いこの時期は、ウイルスが活性化しちゃうから換気して追い出すって1番大事らしいよ!!1日何回か寒さ堪えて窓開けて、おもいっきり新鮮な空気を吸いましょう!
あとは、病は気からっていう言葉もあるからね~!
楽しみがあるからそれまでがんばる!とか目標を決めると風邪引かないらしいですよ!
私も活動した次の日とか、休みの日によく気が抜けて熱出たりするので、本当に病は気からなんだな!って思うよ!!!
皆さんも体には気をつけてくださいね( ´꒳` )
寒い日が過ぎたら春になりますね~。2月4日が立春、暦ではもう春。
今年は中学校卒業、高校入学とか新生活が始まるのでドキドキですが、自分らしさを大切に頑張りますので、これからもよろしくお願いします!!
ということで、
今回も見ていただきありがとうございます!!
今年も1年よろしくお願いします!!
次のブリッコラムまで、
バイバイ♡
PROFILE
大石夏摘(OISHI NATSUMI)
大石夏摘(OISHI NATSUMI)
生年月日:2004.6.18
出身地:東京都
サイズ:T.163 Shoes.24.5
趣味:料理 ミュージカル鑑賞
特技:日本舞踊
<Twitter> https://twitter.com/natsumi_ohishi(@Natsumi_Ohishi )